Pánevní dno - terapie pohybem
Poklesy orgánů pánve, bolesti zad, inkontinence, povolená břišní stěna, vadné držení těla, snížené libido
Nikdy není pozdě začít. Hop a skok už zase skáču přes potok .. bez nehody :)
🙏 Chcete již rovnou provždy vyřešit vaše obtíže s pánevním dnem? Klíčem je pomalý a vědomý pohyb a tím zdravé a pružné dno.
🙏 Dostala jste po porodu či po operaci do ruky leták s předepsanými cviky, ale vlastně nevíte, jak je správně cvičit, je vám nepříjemně a nic se nelepší? Provedu vás hlubinami vaší pánve v jemnosti i síle a pánevní dno se stane skutečnou vaší oporou.
🙏 Také vám řekli, že mít po porodu inkontinenci a poklesy je normální, ale vy se cítíte mizerně? Jste připravená to změnit? Provedu vás hlubinami vaší pánve v jemnosti i síle a vy opět budete skákat přes kaluže a kráčet jako královna.
🙏 Cítíte se díky poklesům a inkontinenci nepřitažlivá a méněcenná? Nevěšte hlavu, pomocí dechu a pomalého vědomého pohybu dáte do kupy nejen dno, ale i vnímání sebe sama a větší sebejistotu.
🙏 Jste připravena zatočit s potížemi pánevního dna a bolestmi zad? Ano, to spolu souvisí. Vysvětlím vám souvislosti a ukážu, jak pracovat s tělem smysluplným pohybem.
🙏 Je vaše intimní ladění utlumeno a ráda byste jej opět probudila? Naučím vás lehkosti vlnových pohybů a vnímání toku energie a vaše pánevní dno opět ožije.
Těším se na vás :)
www.kamilajirikova.cz; jirikova05@gmail.com; tel.: 777860106
🙏 Dostala jste po porodu či po operaci do ruky leták s předepsanými cviky, ale vlastně nevíte, jak je správně cvičit, je vám nepříjemně a nic se nelepší? Provedu vás hlubinami vaší pánve v jemnosti i síle a pánevní dno se stane skutečnou vaší oporou.
🙏 Také vám řekli, že mít po porodu inkontinenci a poklesy je normální, ale vy se cítíte mizerně? Jste připravená to změnit? Provedu vás hlubinami vaší pánve v jemnosti i síle a vy opět budete skákat přes kaluže a kráčet jako královna.
🙏 Cítíte se díky poklesům a inkontinenci nepřitažlivá a méněcenná? Nevěšte hlavu, pomocí dechu a pomalého vědomého pohybu dáte do kupy nejen dno, ale i vnímání sebe sama a větší sebejistotu.
🙏 Jste připravena zatočit s potížemi pánevního dna a bolestmi zad? Ano, to spolu souvisí. Vysvětlím vám souvislosti a ukážu, jak pracovat s tělem smysluplným pohybem.
🙏 Je vaše intimní ladění utlumeno a ráda byste jej opět probudila? Naučím vás lehkosti vlnových pohybů a vnímání toku energie a vaše pánevní dno opět ožije.
Těším se na vás :)
www.kamilajirikova.cz; jirikova05@gmail.com; tel.: 777860106
